At Kuyruğu Otu Nedir? Faydaları Nelerdir?

At kuyruğu otunu daha önce mutlaka bir yerden duymuşsunuzdur. Ülkemizde oldukça sık adı geçen bu bitkinin, insan sağlığına olan faydaları sürekli önümüze gelmektedir. At Kuyruğu Otu Nedir? At kuyruğu otu, Atkuyruğugiller familyasından bir bitki cinsidir. Suyu seven bir bitki olmasından kaynaklı, su kıyılarında ve sulak çayırlarda yetişmektedir. Bu otlar göze ne kadar güzel gelse de özellikle bazı hayvanlarda zehirlenmelere neden olabilmektedir. Yetiştikleri yerlere göre farklı isimlerle anılırlar.

Özellikle hendek kıyılarında, bataklık alanlarda ve tarla faaliyetlerinin yapıldığı yerlerde sıkça görülmektedir. At kuyruğu insanlar tarafından en çok saç bakımı için tercih edilmektedir. Saç bakımındaki etkisi ise saçın daha hızlı uzamasını sağlamak ve saç dökülmesini yavaşlatmasıdır. Nemlendirici özelliğe de sahip olan At kuyruğu otu, cilt bakımında da tercih edilir. Genel olarak cildi dinlendirmek ve nemlendirmek amacıyla kullanılır. Bu nedenle bazı kozmetik markaları, ürünlerinde bu otu kullanmayı tercih eder. Bitkinin bir diğer insan vücuduna faydası da enfeksiyonlara iyi gelmesidir. Özellikle diş etinde ve ağız içinde görülen enfeksiyonlarda gargara şekline kullanılarak tedavi uygulanmaktadır. Böbrek ve mesane bozuklukları açısından da tedavi amaçla kullanılır.

Her ne kadar tedavi edici özelliğe sahip olan bir bitki olsa da, at kuyruğu otunun bazı riskleri bulunmaktadır. Özellikle uzun süreli kullanımlarda bu risk artabilir. Hamile ve emziren kadınların kullanmaması tavsiye edilir. Kullanmadan önce bir uzmana danışmak en yararlısı olacaktır. Özellikle sürekli olarak ilaç kullananların bu bitkiyi kullanmadan önce araştırma yapması ve ya doktoruna danışması önerilir çünkü bazı ilaçlarla birlikte kullanılması zararlıdır.